Anak Lebih Berprestasi Dengan Berolahraga
Rutin berolahraga bukan hanya meningkatkan stamina tapi juga meningkatkan prestasi anak di sekolah. Karena itu para orangtua diajak untuk memberi dorongan dan kesempatan bagi anak-anak untuk mengembangkan aktivitasnya
"Penelitian menunjukkan olahraga bisa meningkatkan daya ingat dan konsentrasi juga berpengaruh positif pada perilaku anak di kelas," tutur Rosa Hertamina, psikolog olahraga dari Universitas Tarumanegara Jakarta
Kegiatan olahraga juga efektif untuk memupuk sikap sportivitas dalam diri anak. "Anak akan diajar untuk menerima keberhasilan atau kegagalan dalam semangat yang positif. Anak juga bisa lebih percaya diri," jelas Rosa dalam acara seminar parenting yang diadakan Frisian Flag di SD Negeri 2 Menteng, Jakarta
Anak-anak bergairah dalam olahraga dapat menjaga semangat ini sepanjang hidupnya menuju masa depan yang lebih sehat. Anak yang sudah dikenalkan dengan kegiatan olahraga juga cenderung akan tetap senang melakukannya hingga lanjut usia. Ada berbagai cara untuk mengenalkan olahraga pada anak, misalnya dengan mengikutkan anak pada klub-klub olahraga khusus anak
Tidak ada komentar:
Posting Komentar