Cara Detoksifikasi Nikotin Dalam Tubuh

Cara Detoksifikasi Tubuh dari Nikotin

(http://www.kaskus.us/)

Merokok selama ini dikenal sebagai kebiasaan yang tidak sehat karena memaparkan banyak zat adiktif dan racun ke dalam tubuh. Meroko juga termasuk polusi yang bisa menyebabkan kesehatan seseorang memburuk dari waktu ke waktu. Karbon monoksida dan tar dalam rokok juga dapat merusak tubuh manusia

Karbon monoksida merusak sel sehat dengan mencegah oksigen berperan mengisi dan menyembuhkan. Adapun tar pada rokok dapat melapisi paru-paru, membuat orang lebih rentan terhadap penyakit pernapasan seperti emphysema dan bronkitis

Tak hanya perokok, bahaya ini juga berlaku bagi mereka yang sering terpapar asap rokok. Mau membersihkan diri Anda dari paparan nikotin? Berikut caranya :

1.      Jika Anda merokok, berhentilah

Bila serius ingin mendetoksifikasi tubuh dari racun nikotin, Anda seharusnya mempertimbangkan segala cara yang diperlukan untuk berhenti merokok. Ada beberapa cara berhenti merokok, bisa melalui terapi, permen, atau hypnosis

     2.      Minum banyak air Ini akan membantu untuk mengelurkan racun dan nikotin yang telah terakumulasi dalam tubuh Anda setelah bertahun-tahun merokok

     3.      Makanlah makanan yang kaya serat untuk membersihkan perut dan sistem pencernaan

Ni  Nikotin mungkin telah melemahkan sistem ekskretoris yang bertanggung jawab untuk mengeluarkan limbah dari tubuh. Mengonsumsi serat akan memungkinkan Anda untuk memiliki gerakan usus rutin yang akan membersihkan sistem metabolisme tubuh

          4.   Mempertahankan pola makan sehat yang meliputi banyak buah-buahan, sayuran, biji-bijian dan makanan kaya antioksidan seperti buah beri

Hindari alkohol, soda, kafein dan makanan yang digoreng. Mengonsumsi gizi dan makanan kaya antioksidan akan membantu memperbaiki kerusakan sel yang disebabkan oleh karbon monoksida dalam rokok

     5.      Memperkuat paru-paru dengan melakukan latihan pernapasan setiap hari
Duduklah di tempat yang tenang dan nyaman. Buat tubuh rileks dan tarik napas panjang melalui hidung dan hembuskan napas melalui mulut selama sekitar 5-10 menit

Tips For Parents

Anak Sulit Diatur? Lihat Dulu Perilaku Anda!

(http://www.kaskus.us/)

Anak anda sulit diatur, tak mau belajar, egois, manja, atau suka melawan? Jangan langsung menyalahkan anak, orang-orang di sekitarnya atau "keadaan" bila si kecil menjadi anak yang bermasalah. Sebab, apa pun yang menjadi keluhan orangtua tentang anaknya, sebenarnya adalah kesalahan orang tua itu sendiri

"Kebanyakan orangtua menyalahkan anak-anak mereka. Padahal, orangtua seharusnya mau melihat ke dalam dirinya, apa yang salah sehingga anak sulit diatur," ujar Melly Kiong, penulis buku Cara Kreatif Mendidik Anak dalam talkhow bertema "Menjadi Orangtua Idaman bagi Putra-Putri Tercinta" di Kidzania, Pacific Place, Jakarta, Sabtu (23/4/2011)

Menurut dia, anak menjadi "bermasalah" karena mereka ingin menunjukkan ketidaksepakatan mengenai sikap orangtua mereka. Bila Anda bertanya kepada anak, adakah hal yang mereka keluhkan mengenai diri Anda, mereka mungkin akan mengatakan bahwa Anda galak, sok tahu, sok sibuk, tukang ngatur, egois, diktator, atau terlalu memanjakan. Oleh karena itulah, Melly menyimpulkan, apa pun yang terjadi pada anak, adalah karena orangtuanya

"Jangan menyalahkan anak-anak jika mereka senang main game. Yang membelikan game kan orangtuanya," ujar Melly memberi contoh

Masih banyak contoh perilaku kurang baik dari anak yang sebenarnya dipicu oleh perilaku orangtua yang tidak menyenangkan. Misalnya, Melly menambahkan, anak-anak suka melawan karena orangtuanya diktator. Anak-anak manja karena orangtuanya memang terlalu memanjakan. Anak-anak egois karena orangtuanya pun egois

"Kita pernah menjadi anak-anak, sedangkan anak-anak tidak pernah menjadi kita, orangtua. Oleh karena itu, dalam mendidik anak, masuklah ke dalam posisi anak kita, bukan memaksakan kehendak kita sendiri," tambah Melly. Kesalahan orangtua lainnya adalah sering terlalu cepat menyimpulkan perilaku anak yang dianggap tidak sesuai nilai-nilai yang dimiliki

Bila anak-anak menunjukkan sikap yang sulit diatur, Anda bisa mencoba mengatasinya dengan melakukan beberapa cara berikut :

1.      Melibatkan anak untuk membuat aturan bersama. Sehingga ketika ia melanggar, ia bisa diingatkan lagi mengenai aturan-aturan yang telah disepakatinya. Buat konsekuensi dari pelanggaran tersebut berupa hukuman yang juga disetujui oleh anak. Jadi ketika mendapat hukuman, anak tidak kaget lagi karena ia yang menyetujui konsekuensi tersebut

2.      Bangun mental juang anak-anak. Biasakan agar anak mendapatkan sesuatu dengan perjuangan. Misalnya ia akan mendapatkan mainan apabila dapat membuat prestasi tertentu. Bahkan untuk uang jajan, biasakan memberinya sesuai kebutuhan anak. Jika anak menginginkan lebih, anak harus melakukan sesuatu yang bermanfaat atau membanggakan agar bisa mendapatkan uang lebih tersebut

3.      Bangun kepercayaan diri mereka. Biasakan untuk memuji setiap perbuatan baik yang dilakukan anak di rumah, sekecil apa pun, untuk membangun kepercayaan dirinya. Berikan sebutan-sebutan yang membuat anak bangga kepada dirinya seperti "si pintar" atau "si cantik" atau "si cerdas"

4.      Bangun "Museum Kasih Ibu". Abadikan setiap momen bersama anak-anak. Misalnya menyimpan tiket bioskop ketika nonton bersama, menyimpan tiket pesawat ketika melakukan liburan bersama, atau menyimpan foto dan video kenangan dengan baik. Semua benda kenangan tersebut dapat dibuka dan dikenang bersama anak-anak suatu hari, untuk mengingatkan anak-anak akan masa-masa bahagia bersama ibu dan ayah

5.      Buat catatan-catatan yang mendekatkan ibu dengan anak. Misalnya sebelum anak berangkat sekolah, tuliskan catatan-catatatan tentang betapa sayangnya Anda kepada anak, lalu masukkan ke dalam kotak pensil. Atau tempelkan kertas berisi pesan-pesan sayang Anda di kulkas ketika Anda akan bertugas ke luar kota agar anak selalu merasa dekat dengan Anda. Buat pesan-pesan yang menyentuh anak sehingga anak mengerti apa yang boleh dan tidak boleh dilakukannya tanpa merasa diperintah

Melly juga mengingatkan, hal-hal yang memengaruhi kesuksesan adalah kecerdasan intelektual, kecerdasan emosi, kecerdasan spiritual, dan ketahanan menghadapi masalah. "Kecerdasan intelektual bisa dipertajam dengan pendidikan formal di sekolah. Namun kecerdasan emosi, spiritual, dan ketahanan menghadapi masalah adalah tugas ibu untuk melatih anak-anaknya," kata Melly

Lihat diri kita dulu, jangan buru-buru menyalahkan anak, karena anak cenderung meniru perilaku orang tuanya 

Berprestasi di Sekolah Dengan Berolahraga

Anak Lebih Berprestasi Dengan Berolahraga

(http://kesehatan.kompas.com/read/201...ih.Berprestasi)

Rutin berolahraga bukan hanya meningkatkan stamina tapi juga meningkatkan prestasi anak di sekolah. Karena itu para orangtua diajak untuk memberi dorongan dan kesempatan bagi anak-anak untuk mengembangkan aktivitasnya

"Penelitian menunjukkan olahraga bisa meningkatkan daya ingat dan konsentrasi juga berpengaruh positif pada perilaku anak di kelas," tutur Rosa Hertamina, psikolog olahraga dari Universitas Tarumanegara Jakarta

Kegiatan olahraga juga efektif untuk memupuk sikap sportivitas dalam diri anak. "Anak akan diajar untuk menerima keberhasilan atau kegagalan dalam semangat yang positif. Anak juga bisa lebih percaya diri," jelas Rosa dalam acara seminar parenting yang diadakan Frisian Flag di SD Negeri 2 Menteng, Jakarta

Anak-anak bergairah dalam olahraga dapat menjaga semangat ini sepanjang hidupnya menuju masa depan yang lebih sehat. Anak yang sudah dikenalkan dengan kegiatan olahraga juga cenderung akan tetap senang melakukannya hingga lanjut usia. Ada berbagai cara untuk mengenalkan olahraga pada anak, misalnya dengan mengikutkan anak pada klub-klub olahraga khusus anak

Diabetes Melitus (DM)

DIABETES MELITUS (DM)

Ø  PENYEBAB :

Ada 8 penyebab kadar gula darah meningkat :

1.      Makan  >>

2.      Otak (keinginan untuk makan)

3.      Stress – adrenalin >>

4.      Otot (< OR)

5.      Hati – gula produksi hati, puasa-keluar gula

6.      Lipolisis – benda keton

7.      Pancreas : sel Alpha – menghasilkan gula

8.      Ginjal : penyerapan gula tubulus distalis/ sal ginjal bag ujung

Ø  GEJALA :

Umum :

-          Sering urinasi

-          Mudah ngantuk

-          Kesemutan

-          Haus yang berlebihan

-          Lapar yang berlebihan

-          Kehilangan BB yang tak dapat dijelaskan

-          Infeksi saluran kencing

-          Ruam merah dan gatal-gatal dikulit

Gejala umum lain yang mungkin muncul terpisah atau berbarengan antara lain:

-          Kelelahan

-          Penglihatan kabur

-          Luka lama sembuh

-          Mulut kering           

-          Infeksi berlebihan atau tidak biasa

-          Impoten (pada laki-laki)

-          Rasa baal atau gatal atau rasa terbakar pada kaki (neuropati – sudah mempengaruhi syaraf perifer)

Mewaspadai Antraks

Mewaspadai Antraks

Antraks adalah penyakit Zoonosis (menular dari hewan ke manusia) yang disebabkan oleh kuman bacillus antraksis yang berbentuk batang, termasuk gram positif, menghasilkan exotoksin, dan mampu membentuk spora yang dapat bertahan sampai 60 tahun di tanah kering, kulit, bulu binatang, dan wool. Dengan spora inilah antraks dapat sewaktu-waktu mengifeksi hewan dan manusia

Epidemiologi

Antraks pertama kali ditemukan di Indonesia dilaporkan oleh Javasche Courant yang terjadi pada kerbau di Teluk Betung (Sumatra) tahun 1884

Antraks pada hewan

Di Indonesia penyakit ini sering dijumpai pada kerbau, sapi, kambing, domba, kuda, dan babi

Gejala klinik :

Demam tinggi, keringat banyak, bengkak pada buah zakar, pelipatan paha, dan kepala bagian bawah. Beberapa hewan juga disertai kolik, diare, dan merusak sistem limfe (kelenjar getah bening).  Perkembangan penyakit ini jika sudah masuk peredaran darah hewan akan mengakibatkan kematian yang sangat cepat. Kematian umumnya oleh pengaruh toxin yang menimbulkan gangguan pada saraf pusat berupa kelumpuhan dan kegagalan pernapasan

Antraks pada manusia

Manusia bisa tertular antraks melalui kulit yang terluka setelah kontak dengan hewan atau hasil hewan, terhirup/ inhalasi atau melalui makanan. Biasanya peternak, pemotong hewan, pekerja pada industri wool, kulit, atau masyarakat luas yang mengonsumsi daging yang mengandung bacillus antraksis

Ada 3 bentuk antraks pada manusia

1.      Antraks cutaneus/ kulit

Sekitar 95% antraks pada manusia merupakan antraks kulit. Kulit yang terkena akan lecet menjadi papula kecil merah dan menimbulkan gatal kemudian menggelembung yang berisi cairan (vesikel) kemudian pecah dan bagian tengahnya berwarna hitam. Luka ini tidak nyeri. Kuman dapat menjalar ke kelenjar getah bening regional. Apabila berlanjut dapat beredar kedalam aliran darah dan menyebabkan kematian

2.      Antraks inhalasi/ saluran napas

Antraks inhalasi dapat terjadi karena orang menghirup udara yang mengandung spora antraks. Sering terjadi pada pekerja pengumpul wool. Dimulai setelah inkubasi 1-6 hari dengan gejala yang tidak khas yaitu lesu,lelah,nyeri otot dan demam. Mungkin juga batuk kering dan rasa tidak nyaman pada dada, kemudian disusul dengan sesak napas dan nyeri dada yang hebat. Kematian dapat terjadi secara mendadak oleh karena kelumpuhan otot-otot pernapasan oleh toxin antraks. Angka kematian akibat antraks inhalasi sekitar 75%. Bahkan antraks ini sering terjadi pada daerah perang yang menggunakan antraks sebagai senjata biologis untuk melawan musuh

3.      Antraks intestinal/ saluran pencernaan

Terjadi bila orang mengkonsumsi daging yang terkontaminasi kuman antraks. Masa inkubasi 2-5 hari. Pasien akan merasa sakit tenggorokan, demam,nyeri menelan,mual kemudian menjadi nyeri perut yang hebat disertai muntah darah dan diare. Angka kematian pada antraks ini sampai 60%

4.      Antraks otak

Terjadi bila kuman sudah masuk ikut aliran darah sehingga sampai otak. Gejalanya demam, sakit kepala, kejang, kesadaran menurun, dan kaku kuduk

DIAGNOSA :

Baik pada hewan maupun manusia diagnosa ditegakkan berdasar gejala klinik, riwayat kejadian, isolasi kuman, dan pemeriksaan serologis di laboratorium

PENGOBATAN DAN PENCEGAHAN

Pengobatan antraks pada hewan maupun manusia menggunakan antibiotik dosis tinggi. Pengobatan akan berhasil baik bila diberikan pada penyakit dalam tahap dini dengan gejala klinik ringan

Profilaksi dengan imunisasi aktif perlu diberikan pada pekerja resiko tinggi, seperti pekerja di peternakan hewan, industri wool,kulit atau tentara didaerah peperangan yang diduga menggunakan spora antraks sebagai senjata biologis

PENCEGAHAN

Ada 4 yang bisa dilakukan :

1.      Pada daerah bebas antraks dengan tindakan karantina berupa pelarangan masuknya hewan dari daerah tertular ke daerah bebas

2.      Pada daerah tertular antraks dengan melakukan vaksinasi terhadap semua hewan

3.      Pada masyarakat resiko tinggi tertular antraks agar menggunakan perlengkapan kerja yang memadai, seperti penggunaan sepatu boot dan sarung tangan pada peternak

4.      Untuk masyarakat luas diberi pengetahuan tentang sanitasi umum seperti : hewan yang mati akibat antraks dilarang untuk disembelih atau dimakan, harus segera dikubur atau dibakar, dan kandang beserta semua perlengkapan harus disucihamakan

Untuk itulah pengetahuan serta tindakan pencegahan dan pengobatan sedini mungkin sangat penting pada penyakit ini

Pemikiran-Pemikiran Zaman Kuno

Pemikiran-Pemikiran Zaman Kuno

Pemikiran Prasejarah

Diputuskan sementara oleh para antropolog/ paleoantropolog mengenai penemuan-penemuan fosil dan perkiraan apa yang menjadikan musabab mereka hidup. Bahkan, bisa disebutkan sama sekali tidak ada pemikiran. Barangkali penemuan, ditemukannya perkakas berburu dan sejenisnya. Namun, bilamana pemikiran itu adalah sebentuk dialektika (Argumentasi Logis-Yunani) maka masa ini tidak bisa dimasukkan ke dalam sejarah pemikiran

Pemikiran Eurasia dan Afrika Kuno

Karena sejarah pemikiran adalah sejarah peradaban yang bisa ditelusuri maka pemikiran pertama yang syah disebut pemikiran adalah sejarah peradaban kuno di Eropa, Asia, dan Afrika. Tertulis dalam bukti yang dikumpulkan para ilmuwan, pada masa itu mitos adalah pemikiran yang merasuki kehidupan masyarakatnya. Mitos kepahlawanan Gilgamesh, kelahiran Kota Roma, Valhala, dan beragam mitos yang menandai proses kelahiran masyarakat kota kuno

Pemikiran Yunani

Filsafat atau pendeknya pemikiran itu dimulai oleh bangsa Yunani, mengapa demikian? Karena orang Yunani senang, terbiasa, dan bebas memikirkan hal-hal baru. Pembaruan seolah ada dalam pemikiran. Oposisi adalah debat dan debat adalah saling argumentasi. Tujuannya regularity, keteraturan dalam bersikap dan berwarganegara. Watak orang Yunani yang hellenis digambarkan dalam kemajuan polis-polis yang ada di dalamnya

Pemikiran Abad Pertengahan

Pemikiran bangsa Arab yang beragama Islam. Mereka telah membantu keberlangsungan hidup filsafat hellenis Yunani, yang dilarang penguasa kristen dan disisihkan dalam pergaulan pada masa itu. Salah satu momentum kejatuhan filsafat sekuler di Eropa, ketika St. Agustinus mengeluarkan karya iman puncak Confession yang menampik dunia pemikiran sekuler. Gambarannya menjadi anakronistik, Eropa dilanda kegelapan, sementara kekhalifahan Islam menjadi bintang terang dengan pemikiran hebatnya

Masa Modern

Berpikir adalah menunjukkan eksistensi, sebagaimana ungkapan Renee Descartes. Para pemikir modern mulai lahir di muka bumi dan sebagian dari mereka jauh melampaui apa yang telah dicapai oleh pemikir Yunani. Nama yang paling menjulang adalah Hegel, memperkenalkan dialektika dan Newton, yang membawa prinsip matematikanya ke dalam kehidupan sehari-hari

Masa Industri

Pemikir sangat misterius dengan gagasan yang paling kontroversial yang pernah dilahirkan kepada umat manusia. Pemikiran mengenai filsafat, bertolak dari kenyataan dunia materi sehingga menjadi tugas para pemikir dunia materilah segala pertanyaan diajukan. Hasilnya adalah dasar-dasar teori kuantum, yang penjelasannya masih misteri sampai saat ini

Masa Postindustri

                 Babakan kedua dari masa industri, atau bagian ketiga dari masa modern. Masa postindustri ini adalah masa di mana makna tengah hilang dan etika merupakan pertanyaan pilihan berganda. Dunia materi merupakan dunia subtil. Eksistensi hadir ketika seseorang menjadi popular, dan bukan karena memiliki pemikiran, karena kepintaran sudah dihargai dalam sebentuk ijazah untuk berkerja sebagai bagian dari modal industri. Para pemikir hebat di masa lalu menjadi tidak laku. Inilah masa postmodern, masa era informasi

Sejarah Kebudayaan Eropa

Sejarah Kebudayaan Eropa

Budaya Eropa merupakan salah satu kebudayaan yang sangat berpengaruh terhadap budaya-budaya di dunia. Budaya Eropa membantu para pemikir-pemikir Asia. Bahkan Amerika begitu terpengaruh oleh segala konsep, gaya hidup, seni eropa, dan lain-lain

Budaya Eropa mempunyai sejarah yang sangat panjang. Secara geologis dan geografis, sebenarnya benua Eropa sendiri adalah salah satu anak benua. Induknya adalah Eurasia yang saat ini menjadi Asia. Hanya saja yang membedakan antara Eropa dan Asia adalah perbedaan bangsa yang dominan berkulit putih dan bermata biru, serta budaya yang berbeda dengan budaya-budaya Asia

Karena pembatasan antara Eropa dan Asia sendiri belum jelas secara geografis, maka pemisahan benua ini sendiri diawali oleh faktor kebudayaan. Sering sekali orang-orang menyebut Eropa sebagai benua biru.  Ini bisa kita lihat dari mata mereka yang kebanyakan mempunyai mata berwarna biru

Budaya Eropa dimulai sejak zaman Paleolitik. Ini ditandai dengan ditemukannya ribuan batuan tangan yang usianya mencapai 800.000 tahun. Penemuan ini menjadi bukti penting bagi bangsa Eropa. Inilah tonggak dari sebuah sejarah dan budaya di Eropa. Namun awal budaya demokratik Eropa ini dimulai perkembangannya sejak zaman Yunani kuno

Kemudian, budaya Eropa memuncak seiring terbentuknya kekaisaran Romawi di tanah Italia. Kekaisaran Romawi membagi benua Eropa menjadi dua, yaitu sepanjang Sungai Rhine dan Danube. Ketika kekaisaran Romawi mengalami kemunduran, Eropa masuk pada zaman kegelapan. Ilmu pengetahuan menjadi hilang, hingga akhirnya mereka masuk kepada Zaman Renaisanse atau Zaman Pencerahan

Zaman Renaissanse menandakan sebuah periode penemun yang dieksplorasi oleh Bangsa Eropa. Mereka mengumpulkan dan mengembangkan segala ilmu pengetahuan yang ditemukan dari ilmuwan-ilmuwan Islam ketika berkecamuk perang salib. Secara hati-hati, komunitas Monastik ini mengumpulkan segala catatannya dan mulai membukukan untuk dipelajari lebih lanjut

Pada abad ke-15, negara yang pertama kali membuka penemuan Eropa adalah Portugal. Kemudian diikuti oleh Spanyol, Perancis, Belanda, Britania Raya atau Inggris. Inggris bergabung membangun sebuah kolonial dengan daerah kekuasaan yang luas di tiga benua : Afrika, Amerika, dan Asia. Masa kolonial bagi Eropa secara tidak langsung berpengaruh terhadap bangsa-bangsa di Afrika, Amerika, dan Asia

Setelah masa penemuan ini memuncak, maka konsep demokrasi pun berkembang di Eropa. Bangsa Eropa mulai merindukan suatu konsep yang melindungi hak-hak rakyat sebagai salah satu bagian dari sebuah negara. Perjuangan kemerdekaan yang pertama kali muncul adalah Perancis, yang dikenal dengan sebutan Revolusi Perancis

Revolusi Perancis pun akhirnya menginspirasi bangsa di Benua Eropa untuk mempunyai pikiran-pikiran revolusioner demi menentang segala bentuk monarki di negaranya masing-masing. Setelah pergolakan revolusi ini reda, maka yang paling mempengaruhi budaya Eropa selanjutnya adalah adanya Revolusi Industri di Britania Raya (Inggris) pada akhir abad ke-18

Budaya Eropa sebenarnya merupakan kebudayaan yang tumpang tindih. Beberapa budayawan Eropa menyatakan kalau budaya Eropa sebenarnya terbentuk dari budaya Afrika Utara, yaitu Mesir kuno. Sebagian ahli budaya menganggap kalau bangsa Eropa adalah keturunan dari bangsa Mesir kuno. Namun dasar kebudayaan Eropa sendiri diletakkan oleh bangsa Yunani, diperkuat oleh Romawi, dan distabilkan oleh Kristen

Antara abad ke-16 dan ke-20, Turki Ottoman turut mempengaruhi budaya Eropa. Jadi budaya Eropa berkembang menjadi fenomena yang kompleks dari jangkauan sebagai budaya mandiri. Filsafat, mistisme Islam, Kristen, sekuler humanisme dikembangkan melalui usia panjang menjadi perubahan dan pembentukan jati diri Eropa

                Karena koneksi dan adopsi global inilah, budaya Eropa mencapai kemajuan. Bisa kita lihat di setiap periode yang menjadi ciri khas; pencerahan, naturalisme, romantisme, ilmu pengetahuan, demokrasi, sosialisme. Budaya Eropa tumbuh dengan dorongan berbagai budaya dari tiap benua dan menjadikan budayanya sendiri sebagai budaya global

Sejarah Kebudayaan Amerika

Sejarah Kebudayaan Amerika

Negara Amerika pada awal berdirinya memberlakukan kebijakan buka pintu bagi para imigran yang datang dari seluruh dunia. Para imigran yang datang ke Amerika dan memilih untuk menetap dan menjadi warga Amerika, oleh pemerintah diminta untuk tidak meninggalkan kebudayaannya dan tetap mempraktekannya selama tinggal di Amerika. Hal tersebut membuat budaya Amerika menjadi multikultural. Berbagai macam budaya dunia bercampur, namun budaya country dan koboi umumnya menjadi salah satu lambang dan ciri khas yang terkenal tentang Amerika

Masyarakat Amerika mengakui mereka tidak memiliki budaya khusus turun termurun, melainkan menganggap bahwa budaya mereka adalah budaya untuk "berusaha menjadi yang terbaik". Karena tidak ada faktor kasta, agama, dan budaya yang menghalangi hal ini, masyarakat di negara tersebut mempercayai, seseorang yang berusaha untuk menjadi yang terbaik, akan dapat menjadi yang terbaik.

Budaya Amerika telah berkembang ke seluruh dunia dalam berbagai bentuk adaptasi dan telah memengaruhi seluruh dunia, khususnya dunia Barat. Musik, tayangan film, dan televisi Amerika dapat didengar dan dilihat di manapun. Kini sebagian besar kota di sana memiliki musik klasik dan rakyat, pusat penelitian dan museum, pertunjukkan tari dan drama, proyek seni terbuka, dan arsitektur penting

         Amerika juga menjadi pusat pendidikan yang berkualitas tinggi. Negara tersebut memiliki lebih dari 1.500 universitas, kolese, dan berbagai institusi pendidikan, beberapa di antaranya terkenal di seluruh dunia. Di negara tersebut banyak terdapat tempat-tempat berjudi seperti di kota Las Vegas yang dikenal sebagai Sin City (Kota Penuh Dosa)